気楽に始めてみようと思う

プロローグ的な話から、

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具体的に何をするのか。

気負わず、楽しく、何より続けられるものとして出した結論、

1. 自転車（ロードバイク）を始める

2. その為に30年付き合ってきた煙草とお別れ

先ず①について。

何か継続的に出来るものが無いかと調べていると、

• 結構年配の方でもユルく楽しんでおられる

• ランニング等と比べ膝等に優しい

• メカメカしいのは大好物

そして実行するにあたり家族の理解を得るためにも②は必須。

全く無駄なモノとして見られていた上に、私大生を抱える中流（以下）家庭が

ロードバイク買うとか、まあどうかと思う。

やはり何かを得るためには何かを失わなければ。

あと、喫煙し続け有酸素運動を行う事は厳しいのは明白ですし。

因みに、煙草に関しては去る10月9日を持ちまして断っています。

そして、お次はいよいよバイクの選定ですが、備忘録も兼ねていますので

次の記事でそれなりに纏めます。（既に注文済）