仕事は休みだったのですが休みは休みで色々あるわけで そんな愚痴はさておき、 午後から晴れ間も出てきて、少し時間も取れたのでレッツ自転車！ 今日の課題は、 速度やケイデンスにとらわれずに、なるべく一定のペダルで走る。 スムーズなビンディングの着脱…

記念すべき初ライドで落車（立ちゴケ）という汚点を拭い去るべく、 「前回は無かったことに」ライド決行。 oldpointguard.hateblo.jp コースは前回と同じく近隣の山麓集落の往復で距離としては往復で12km程度。 行きはダラダラと緩い坂が続く運動不足の老体…

主に通販とかで購入したもの